אם במקרר שלו יש יוגורט עיזים, ביצים, בצל ירוק וגבינת פרומעז, תוך כ15 דקות מובטחת לו ארוחה חמה , טעימה ומזינה! ללא גלוטן, דלת פחמימות.
השעון כבר מתקתק- שנתחיל?
משמנים קערה חסינת חום בחמאה
מוזגים לתוכה יוגורט עיזים (בערך כוס אחת)
פותחים פנימה 2 ביצים
מקצצים בצל ירוק
מלח, פלפל
מערבבים היטב.
פורסים ומכסים מלמעלה פרוסות של פרומעז
בוזקים שומשום לציפוי (לא חובה)
מקשטים בבצל ירוק
אופים בטוסטר אובן/תנור בחום של 180 מעלות, כ-20 דקות
או..גרסה לעצלנים (כמוני) 8-10 דקות במיקרו
הסופלה עולה ותופח
מומלץ לתת לו לנוח ולהתקרר מעט לפני שזוללים
בתיאבון!!
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה